Orologio Garmin Vívosmart® 5 Bianco S/M

vívosmart® 5 Bianco

DESIGN SEMPLICE E DI FACILE USO
Fitness tracker con display luminoso e più grande del 66% rispetto a quello di vívosmart 4: testi più grandi, oltre a touchscreen e interfaccia a pulsanti.

PENSATO PER LA QUOTIDIANITA'
I braccialetti sono intercambiabili per adattarsi perfettamente al tuo stile.

LUNGA DURATA
Con una batteria fino a 7 giorni in modalità smartwatch, hai sempre un quadro aggiornato della tua salute.


FREQUENZA CARDIACA AL POLSO
Questo tracker monitora costantemente la tua frequenza cardiaca2 ed è in grado di avvisarti se è troppo alta o bassa quando sei a riposo. Ti aiuta anche a misurare con quanta intensità svolgi le attività.

BODY BATTERY™
Controlla i livelli di energia del tuo corpo nel corso dell'intera giornata per scoprire le ore migliori per attività e riposo.

SENSORE PULSE OX
Usa il Sensore Pulse Ox per controllare la saturazione dell'ossigeno nel sangue in qualunque momento della giornata o di notte mentre dormi

PUNTEGGIO E MONITORAGGIO AVANZATO DEL SONNO
Ottieni un punteggio per la qualità del sonno e informazioni su come migliorarlo tramite Garmin Connect. Puoi anche monitorare le diverse fasi del sonno, oltre a frequenza cardiaca 2, stress, Pulse Ox3 e respirazione.

RILEVAMENTO DELLO STRESS
Scopri se la tua giornata è tranquilla, equilibrata o stressante. I promemoria di rilassamento ti invitano a praticare brevi esercizi di respirazione quando avverti lo stress.

RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE
Per rilassarti o concentrarti, puoi iniziare un esercizio di respirazione: l'orologio rileverà lo stress e la respirazione per aiutarti a capire meglio come stai respirando.

IDRATAZIONE
Registra la tua assunzione giornaliera di liquidi per ricordarti di mantenerti idratato. Puoi anche impostare un obiettivo automatico per l'idratazione che si adatta alla quantità di sudore persa durante le attività.

RESPIRAZIONE
Controlla come respiri nel corso della giornata, mentre dormi e durante gli Esercizi di respirazione e le attività di yoga.

CICLO MESTRUALE E GRAVIDANZA
Usa l'app Garmin Connect per monitorare il ciclo mestruale o la gravidanza. Registra i sintomi, ottieni consigli su esercizio fisico e alimentazione e altro ancora. Puoi visualizzare e registrare i dettagli direttamente dal polso.

ETÀ FITNESS
Questa funzione utilizza l'età cronologica, attività intensa settimanale, frequenza cardiaca a riposo e BMI o percentuale di grasso corporeo4 per valutare se il tuo corpo è più o meno giovane rispetto alla tua età anagrafica. Inoltre, puoi ricevere suggerimenti per abbassare la tua Età Fitness.